The smart Trick of العلاج بالفن That Nobody is Discussing
The smart Trick of العلاج بالفن That Nobody is Discussing
Blog Article
يمنع نقل هذا المقال كما هو أو استخدامه في أي مكان آخر تحت طائلة المساءلة القانونية، ويمكن
هل يُعَدُّ العلاج بالفن مفيداً لجميع أنواع الاضطرابات النفسية؟
اكواب وحافظات أطقم قهوة تركية فناجين قهوة عربية المباخر شنط رحلات اكياس التسوق بيالات الشاي
من هنا تجد الكاتبة “… أن العلاج بالفن طريقة مساعدة لتفريغ شحنة التوترات أو الكبت الذي يغير كثيراً في الشخصية، وذلك لأن التعبير بالفن يمثل في بعض الأحيان الصفحة التي يمكن للفرد أن يعكس عليها ألوان صراعاته ومكبوتاته وما أخفق في تحقيقه والآلام التي يعانيها لعدة أسباب؛ كضغط المجتمع عليه أو إغفاله وعدم الاعتراف به وبحاجاته.
ولا يقتصر هذا العلاج على فئةٍ عمريّةٍ محدّدة، حيث يُمكِن للعلاج بالفن أن يُساعد الأطفال والمراهقين والبالغين على تخفيف القلق والتوتُّر وأعراض الاكتئاب، بالإضافة لمساعدتهم على استكشاف عواطفهم، ورفع احترام الذات لديهم.
تحسين المزاج والرفاهية النفسية: يمكن للعلاج بالفن أن يؤدي إلى تحسين المزاج وزيادة الرفاهية النفسية. إن إبداع الفن يمكن أن يشعر الأفراد بالسعادة والارتياح.
وتشير في تصريحات خاصّة لموقع "سكاي نيوز عربية" إلى أنّ العلاج بالفنّ يُمارس في مصر منذ زمنٍ بعيد، لكنّ كان يتم بشكل عشوائي دون الانتباه إلى أنّ ما يفعله المصريون نوعاً العلاج النفسي، فكل الفنون التعبيرية التي تمكّن الإنسان من التعبير عن نفسه نستخدمها في العلاج:
تؤثر جميع المشاعر على قدراتنا المعرفية وصحتنا البدنية وأدائنا المهني. إلى صحة الذكاء العاطفي يسهم في القدرة على التعبير ، قبل الموقف ، عن المشاعر المناسبة ، إلى مستويات مترتبة.
الفن بالزجاج – مقدمة تاريخية – المقدمة للزجاج استعمالات كثيرة لا يمكن حصرها؛ فهناك من الأطعمة ما يحفظ في جرار زجاجية، كما يتناول الناس بعض أنواع الشراب من كؤوس زجاجية. وهناك
العلاج بالفن هو نهج علاجي فريد ومبتكر يعتمد على استخدام الفنون والإبداع الفني كوسيلة لتحقيق التوازن النفسي والعاطفي وتعزيز الصحة العامة للأفراد.
وجدت هذه الدراسات التي أُجريت على البالغين الذين عانوا من الصدمة أنَّ العلاج بالفن يقلل تقليلاً كبيراً من أعراض الصدمة ويقلل من شدة أعراض الاكتئاب، ووجدت بعض المراجعات لفاعلية العلاج بالفن أنَّ هذه التقنية ساعدت المرضى الذين يخضعون للعلاج الطبي للسرطان على تحسين نوعية حياتهم، وتخفيف مجموعة متنوعة من الأعراض النفسية التي عادةً ما ترافق هذا المرض الخبيث، كما أظهرت إحدى الدراسات أنَّ العلاج بالفن يقلل من الاكتئاب ويزيد من احترام الذات لدى كبار السن الذين يعيشون في دور رعاية اتبع الرابط المسنين.
تشمل التقنيات المستخدمة في هذا العلاج: التلوين والخربشة والرسم بالأصابع، والتصوير والنحت والعمل بالطين، وتُستخدم العديد من أنواع الفنون الإبداعية الأخرى إلى جانب العلاج بالفن لمعالجة الأمراض النفسية مثل: العلاج بالرقص والعلاج بالدراما والعلاج التعبيري والعلاج بالموسيقى والعلاج بالكتابة.
وقد وجدت الدراسات العلميّة أنَّ الرسم يُساعد على التخلُّص من التعب والإجهاد وبالتالي زيادة القدرة على التركيز والتفكير بشكلٍ أفضل ممّا يزيد من الإنتاجية أيضاً.
يمكن للأفراد تعلم كيفية التعبير عن مشاعرهم والتفاعل بفعالية مع الآخرين.